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| 松本 秀夫（まつもと ひでお） |
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1961年7月22日東京都生まれ。「ニッポン放送 ショウアップナイター」でプロ野球中継のアナウンサーとして活躍。05年千葉ロッテ優勝決定の試合での号泣実況など歴史に残る数々の名言を残している。
趣味は釣りで、時間が少しでもあれば朝から海に出ていってしまうほど。 |
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家でクサガメの子供（ゼニガメ）を飼い始めて2週間が経ちました。
3日もすると馴れ始めて、いまでは私が近付くと首を目一杯伸ばしてあとを追う…そして指でつまんだ餌にかぶりついてきます。
まぁ私じゃなくても同じなんですけどね…(^^;)
カメの飼い方の本も読みました。生物部出身とはいえ私は魚班なもので…。
★水はこまめに替えてやること。
★1度にやる餌の量は頭の大きさを目安に。
★日に2時間くらい太陽に当ててやること（怠ると間違なく病気になると書いてある）。
★水を深くし過ぎると溺れる！
★クサガメの由来は匂いが臭いから(>_<)
さらに、小さいうちは臆病なので馴れるには時間がかかります…とも。きっとうちのはよほど社交的…あるいは図々しい？？
なにはともあれ、こいつを見ることが、家での癒しになってます。
え？オリンピック前にのんき過ぎ？？
ちゃんとやってますよ！サッカー練習も！！
上達はカメの歩みですが…(涙)。
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| 投稿時間：
2008-07-24 14:57:15 |
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いやぁ連日蒸し暑いですね…。
毎朝のランニングも汗びっしょりで、さすがに息が上がりタイムが下がります(笑)。
ジム通いも結構続けているんだけど、ほとんど効果がないなぁ…と思っていたら、どうもやり方が間違っていたみたいです。
「どれくらいの負荷でやってるの？10回やるのが精一杯ってくらいの重さで3セットくらいやらなきゃ…」
そう教えてくれたのはヨガのインストラクターでもある今井リポーター。
えっ、そうなんだ！
なんか重いのでやると筋肉を痛めそうだから、軽めのやつで回数やってたんだけど…(^^;)
「それじゃあ効果なし！むしろ筋肉は細くなっちゃう！！」
そもそも、ウェイトで筋力をつけようとしたら、毛細血管を切るくらいの運動量が必要。翌日身体が痛くなるほどやって、その回復過程の中で初めて筋肉は大きくなるのだ！！
……今井嬢は熱く熱く語ってくれました。
昨日から、負荷をいままでの1．5倍〜2倍くらいにしてひぃーひぃー言いながらやっています。
しかし…今日も筋肉痛はナシ。
まだ負荷が軽いのか…？
それともこのあと痛くなるんでしょうか…？？
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| 投稿時間：
2008-07-23 12:21:37 |
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7月22日 |
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『 サッカーパーソナリティーへの道〜その2』 |
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サッカー実況即席強化トレ…やってますよ。日曜日は日産スタジアムのマリノス-アントラーズ戦で実況練習をしてきました。
…といっても、記者席でごにょごにょとお経のように囁いていただけなんですが…。
「シュート！ポストの左、外れた〜！！」くらいは追いつけるようになりましたが、わからないのは審判の笛。いったい誰がなにをしたというのか。
マリノスの選手だけ名前とポジションをしっかり覚え、動きの確認もしてみました。なるほど概ね担当区域…っていうか役割どおりの動きをしているもんですねぇ。でも中には神出鬼没の人がいる！
兵藤選手、わかんなくなるからあんまりあちこち行かないでくださいっ！！（生徒会長・金子風）
それと0対2とリードされた後半は、ディフェンダーもみんな攻撃に参加して…ごっちゃごちゃ…パニックでした…(涙)。
昨日はディレクターTから借りたなでしこジャパン対北朝鮮のビデオ（！）をチェック。
ようやく見つけたビデオ内蔵テレビでモニターするも、画質が悪くてよく見えない…しかも実況はなんと英語だああぁっ！！
今日はDVDを探しに行きます。
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| 投稿時間：
2008-07-22 12:26:13 |
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